为促进学生身心健康发展，提升学生学习专注度，激发学习热情，10月11日，我院组织开展《心动力，促发展》学习主题团体心理辅导活动。此次团体心理辅导由学工办辅导员范宝、季程主持，教师教育学院应用心理学学生杨欣如担任心理辅导员。

活动伊始，季程介绍了此次团体心理辅导的主题和目标，旨在让每位参与的同学在轻松愉快的氛围中，感受到学习的乐趣，增强心理韧性，帮助学生们深入了解学习力的内涵与重要性。

杨欣如带领大家认识心理健康的含义和情绪的影响。并通过具体的案例分析，鼓励大家关注自己的内心需求，合理调节情绪，塑造积极心态。大家纷纷表示，今后会以更加健康、稳定、积极的心态投入到学习和生活中，以更加饱满的精神状态迎接新的挑战。

在“松鼠和大树”等团队合作游戏中，新生们分组进行各种挑战任务，通过共同努力和协作，不仅完成了任务，还培养了团队精神和责任感。

此次团体心理辅导活动让学生们有效地舒缓和释放心理压力，增强了学生们对心理健康的认识和重视程度，帮助学生们更好地适应大学生活，开启人生新的篇章。